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我行开展干部职工工间操培训

发布时间:2015-12-13来源:综合管理部作者:贺梦洁浏览字体:[      ]

12月7日,我行按县“三创”工作要求,开展干部职工工间操培训,开启干部职工身体健康建设的新篇章。

工间操倡导的是‘快乐工作;健康生活’的理念。它以徒手体操动作为主,吸取了已颁布的八套广播体操的精华动作,融入艺术体操及现代健美操的基本舞步及造型,动作优美简捷,舒展大方,非常适合作为晨练及课间、工间健身项目在全社会进行普及、推广。主要针对广大上班族工作繁忙、生活节奏快、较少参加体育锻炼的现状而创编。

我行规定各部门自行(也可一起)组织工间操的锻炼,每天上午9:00-9:10,下午16:00-16:10为锻炼时间。由于上班事务繁杂、工作压力大,干部职工屡现各种健康疾病,该项举措能很好的缓解干部职工的工作压力,从而保持身体的健康。

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